什么是好精子？教您從檢查結果中判斷精子質量!
孕育一個新生命最重要的是要健康的精子和卵子。因此，備孕不僅僅是女人的事情，男人也是需要備孕的。
現實卻是，工作和生活的壓力越來越大，男性中抽煙、喝酒、熬夜的比例越來越高，下了班熬夜擼串玩游戲，這些都會影響男性的生育力。
過去的40年里，全球的精液質量下降了50%-60%，我國男性不育發病率已達到10%-12%。如何判斷精液質量好不好呢?最常用的方法就是進行精液常規分析。
7個關鍵指標看精子質量
1、精液量
一次射精量小于1.5ml為精液量過少，此時精液與女性生殖道接觸面積小，或因粘稠不利于精子進入女方宮頸口而導致不育。
2、精液外觀
正常的情況下，定期排精的男性，精液應當是灰白色的，如果時間長不排精，應該有些淡黃色。
3、酸堿度
正常的情況下PH值為≥7.2，偏弱堿性。如果PH值<7.0，常常提示精囊腺和前列腺出現問題了，但是如果PH值>8.0，也常常提示有炎癥的表現。
4、液化情況
正常的情況下，精液射出后先變為膠凍狀，在大約15-20分鐘后精液變為不太粘稠的液體狀。如果精液液化時間超過60分鐘，則為精液不液化，此時精子不能自由活動，從而導致男性不育。
5、精液濃度及總數(評估少精子癥)
通常男性禁欲2～7天后，一次射精精液濃度大于15M/ml，精子總數大于39M。如果精液常規分析3次以上，精子濃度均小于15M/ml，則為少精子癥，可因精子進入子宮腔及輸卵管的機會減少而致生育力低下或不育。
6、精子活力及存活率(評估弱精子癥)
顯微鏡下觀察小蝌蚪，可以發現它們有的筆直向前跑(PR);有的方向感差，向各個方向亂跑或者原地打轉(NP);還有的就像宅男，待在原地一動不動(IM)。當PR精子比例<32%時，為弱精子癥，因活力差，精子很難游到輸卵管中與卵子相遇完成受精過程。
7、正常精子率(評估畸形精子癥)
正常形態精子的比例<4%，稱為畸形精子癥�；尉邮蔷永锏�“老弱病殘”，精子形態異�？梢杂绊懢训淖R別與融合，降低受精能力，懷孕機會變小。
精子質量差別慌，有招!
評估男性精子質量，不能只靠單純一次精液檢查，對于精液報告異常的男性，我們建議復查2-3次，因為其他外界因素也會影響檢查結果，比如熬夜、抽煙、酗酒等不良的生活習慣。
如果檢查結果異常、精子質量差的男性朋友也別慌，我院開展了一系列調理男性精子質量的特色治療項目，如：電生理治療、個性化中藥調理等，幫助男性朋友調理精子質量，提升精子活力，治療效果令人滿意，滿足男性的就診需求。
最后還是要提醒男性朋友們，日常生活中要保持健康的生活方式，戒煙，避免酗酒、熬夜，保持情緒穩定，這些都可以幫助提高精子質量。
